personlig träning vårgårda
Så fort vi kan under våren kommer vi ge dig fina möjligheter till personlig träning. Våra personliga tränare kommer kunna hjälpa dig med alltifrån kostrådgivning och träningsmotivation till individuellt träningsupplägg och målspecifik träning.
EN GOD INVESTERING
Personlig träning är en fantastiskt investering i din hälsa. En personlig tränare ger dig trygg och professionell hjälp. Du kan välja att träna individuellt, tillsammans med någon du känner, i grupp, få kostrådgivning eller träna med PT online. Håll utkik efter mer info kring PT i Vårgårda. Vi har ansäkan efter tränare ute så tipsa gärna någon du vet eller sök själv om du är personlig tränare.
MÖJLIGHETER
- INDIVIDUELL PT – Ett bra sätt att komma vidare i sin träning, få professionell hjälp att nå ett specifikt mål eller få en trygg och säker start. Här är det fullt fokus på bara dig!
- PT DUO – Personlig träning för två personer. Varför inte träna tillsammans med bästa kompisen, kollegan eller sambon. PT DUO är roligt och prisvärt!
- PT I GRUPP – Att träna tillsammas med andra är fantastiskt roligt och inspirerande. Träningen anpassas efter er som grupp och vi ser till att ni får en givande och kul träning. Ett mycket prisvärt alternativ för personlig träning!
- PT ONLINE – Tjänsten är för dig som vill få skräddarsydd hjälp med din träning och kost oavsett var du bor, vilka förutsättningar eller vilket mål du har. Vi lägger upp pass oavsett om du vill träna ute, hemma eller på gymmet.
- INBODY kroppssammansättningstest. InBody är vågen som mäter dig från insidan och som gör det möjligt för dig att se vad din kropp består av. Muskelmassa, vätska, fettprocent, visceralt fett, BMI, förhållanden i kroppen mm. Läs mer om INBODY HÄR!
PT-GRUPPER
Personlig träning i grupp tillhör vår mest populära form av PT-träning. Att träna tillsammas med andra är fantastiskt roligt och inspirerande. Träningen anpassas efter er som grupp och våra personliga tränare ser till att ni får en givande och kul träning. PT i grupp är både prisvärt och motiverande! Just nu erbjuder vi endast grupper på våra anläggningar i Alingsås och Lerum, håll utik efter ev starter i Vårgårda framöver.
WEIGHT TRAINER
Med WEIGHT TRAINER hjälper vi dig till ett lättare liv. Kickstarta din viktresa med Weight Trainer. Programmet för dig som vill nå ett hållbart resultat. Weight Trainer är ett fantastiskt helhetskoncept som gjort stor succé hos oss på Endorfin och finns än så länge på anläggningarna i Alingsås och Lerum.
VARFÖR PERSONLIG TRÄNING?
- Din träning blir skräddarsydd efter dina behov och mål.
- Du får hjälp med att sätta relevanta mål och en konkret plan för att nå dem.
- Du får professionell hjälp att nå dina mål snabbare.
- Att ha en bokad tid med din PT gör att träningen blir av.
- Din träning blir garanterat roligare.
- Du kommer att minska risken för skador och din träning blir säker.
VÅRA TRÄNARE GER ALLTID 100%